Autore: Renata Gili
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Vitamina D anche con la crema solare
L’utilizzo della crema solare ci impedisce di produrre la vitamina D? È una domanda che in molti si pongono. Non c’è da stupirsi: buona parte di coloro che sostengono che la protezione solare è pericolosa si basa proprio su questo argomento. Se per produrre la vitamina D è necessario il sole, dicono i no-crema, impedire…
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Il morbillo, l’importanza del vaccino e la bellissima lettera di Roald Dahl
Il morbillo, quell’innocua malattia che dovremmo prenderci tutti “per sviluppare anticorpi naturali che valgono più di mille vaccini”, per dirla alla Barillari. Peccato, però, che non tutti possano raccontarla. Roald Dahl perse sua figlia e, nel 1988, del morbillo parlò così:“A sette anni, Olivia, la mia figlia maggiore, prese il morbillo. Ricordo che mentre la…
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Crema solare, un piccolo sacrificio per salvarci la pelle
Sui social se ne sentono di tutti i colori e, con l’inizio dell’estate, gli attacchi antiscientifici non possono che essere rivolti alla crema solare: c’è chi dice che è pericolosa e qualcuno afferma addirittura che sia essa stessa la causa di alcuni tumori della pelle. È vero? Ovviamente no, ma l’arrivo del caldo e l’avvicinarsi…
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La lezione dei bus londinesi
Fino alla fine degli anni 70 sugli iconici autobus rossi a due piani di Londra le persone in servizio erano comunemente due: l’autista, responsabile esclusivamente della guida del mezzo, e il conduttore. Quest’ultimo si occupava della vendita e del controllo dei biglietti ed era colui che conduceva l’autobus: annunciava le fermate, forniva eventuali informazioni ai…
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Frutta e verdura sono indispensabili nella dieta mediterranea
La dieta mediterranea fa bene, migliora la nostra salute e previene l’insorgenza di malattie come quelle del cuore, il diabete, la demenza e diversi tipi di tumore. La cosa non ci sorprende, dal momento che alla base vi è il consumo di alimenti relativamente poco calorici, poveri di grassi e ricchi di fibre come verdure,…